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Das digitale Magazin erscheint mehrmals im Jahr und klärt Betroffene und Angehörige über spannende Themen rund um Psoriasis und Psoriasis-Arthritis auf. Dich erwarten aktuelle Fakten, Alltagstipps, leckere Rezepte, die deiner Haut und deinen Gelenken guttun, und vieles mehr.

Alle Ausgaben auf einen Blick

Ausgabe 6: Forschung und Entwicklung

Ausgabe 5: Krankheitserkennung und -kontrolle

Ausgabe 4: Psoriasis im Zeitalter der Digitalisierung

Ausgabe 3: Erste Anzeichen der Psoriasis-Arthritis

Ausgabe 2: Therapietreue

Ausgabe 1: Flirt, Liebe und Partnerschaft – Leben ohne Hindernisse

 

Grafische Symbole aus der Medizin mit einer Hand, die darauf zeigt.
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Neue Medikamente: Forschung, Prüfung und Zulassung

Grundlagenforschung und eine umfassende Überprüfung der Wirksamkeit und der Verträglichkeit: die wichtigsten Fakten. Mehr hier

Eine Frau in Sportkleidung auf einem Waldweg zeigt mit den Händen eine Herzform.
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Herzensangelegenheit: 
Sport

Eine aktuelle Studie zeigt: Sport ist bei Schuppenflechte besonders wichtig für die Herzgesundheit. Mehr hier

Julius Brink sitzt lächelnd auf einer Treppe.
Novartis

Warum es sich lohnt, Psoriasis-Fachbegriffe zu kennen

Plaque, Läsion, topisch – was es bringt, solche Fachbegriffe zu kennen, erfährst du in der Kolumne von Julius Brink. Mehr hier

Grafische Darstellung von Vitamin D und seiner Strukturformel.
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Welche Rolle Vitamin D bei Psoriasis spielt

Brauchen Menschen mit Schuppenflechte mehr Vitamin D? Das hat eine aktuelle Übersichtsstudie überprüft. Mehr hier

Zwei Personen sprechen miteinander in einem medizinischen Umfeld.
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Die Packungsbeilage – die wichtigsten Infos

Was bedeutet eigentlich „auf nüchternen Magen einnehmen“ und wie selten ist eine seltene Nebenwirkung? Mehr hier

Eine junge Frau fasst sich an den rechten Unterarm.
Novartis

„Viel hilft viel“
Psoriasis-Mythen

Ob Creme oder Tabletten: Mehr aufzutragen oder einzunehmen als ärztlich verordnet birgt die Gefahr der Überdosierung! Mehr hier

Julius Brink steht auf einem Spielplatz vor einer Rutsche und schaut in die Kamera.
Novartis Pharma GmbH

Begleiter der Psoriasis: Hallo, wir sind auch mit dabei!

Schuppenflechte kommt selten allein – Julius Brink über Begleiterkrankungen – und warum es so wichtig ist, sie früh zu erkennen. Mehr hier

Junge Frau kratzt sich am Kopf und schaut skeptisch in die Kamera.
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„Das ist doch nur ein Hautausschlag“ – Psoriasis-Mythen

Weit gefehlt – die Schuppenflechte geht tief unter die Haut. Sie kann auch die Psyche, die Nägel und die Gelenke betreffen. Mehr hier

Party-Snacks und Fastfood wie Donuts, Pommes, Burger, Chips und Pizza.
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Trigger: Lebensmittel, die deine Psoriasis verschlimmern

Warum Zucker, Wurst und Alkohol Entzündungen befeuern und so deine Psoriasis triggern können. Und: Welche Rolle spielt Gluten? Mehr hier

Ein Mann sitzt in Sportkleidung auf dem Boden und bindet sich die Schuhe zu. 
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Fünf Gründe, bei einer Psoriasis Sport zu machen

Bessere Stimmung, geringere Entzündungswerte, ein stabiler Blutzuckerspiegel – diese Vorteile bringt Sport dir und deiner Haut. Mehr hier

Ein Patient spricht mit einer Ärztin.
Novartis Pharma GmbH

Frühe Diagnose bei Schuppenflechte: Was du tun kannst

Mit einer guten Vorbereitung auf den Termin in der Praxis hilfst du dem Behandlungsteam, zeitnah die richtige Diagnose zu stellen. Mehr hier

Je früher die Diagnose, desto eher kann die Therapie starten.
Novartis Pharma GmbH

Frühe Diagnose: Warum sie bei Psoriasis so wichtig ist

Ist es Schuppenflechte? Erst wenn die Diagnose steht, kann die optimale Behandlung für dich und deine Haut festgelegt werden. Mehr hier

Der Beachvolleyball-Olympiasieger Julius Brink steht im Freien an einem Geländer und schaut in die Kame-ra
Novartis

Die App MyTherapy – die gesamte Krankenakte in der Hosentasche

Das Smartphone als Gesundheits-Assistent – warum Olympiasieger Julius Brink froh ist, dass es keine Telefonmonster gibt. Wie die MyTherapy-App dabei hilft, erfährst du hier.

Nahaufnahme eines auf dem Tisch liegenden Tablets mit geöffneter elektronischer Patientenakte
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Elektronische Patientenakte: Mit Digitaltechnik gegen die Schuppenflechte

Arztberichte, Laborbefunde, MRT-Bilder – du verlierst den Überblick. Vergiss die Zettelwirtschaft, nutze einfach das Smartphone. So funktioniert die elektronische Patientenakte.

Person hält Tablet in der Hand. Auf dem Bildschirm ist eine Ärztin zu sehen
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Onlinevisite, Facebook-Chat, Helfer-App – wenn es schnell gehen muss

Plötzlich kommt ein Psoriasis-Schub, aber dein Termin in der Praxis ist erst in fünf Wochen. Trefft euch doch einfach virtuell. Hier erfährst du mehr zur Onlinevisite.

Angerichtete Suppe in einer Schüssel mit Brokkoli, Kartoffeln und Lachs, daneben Dill und Baguette
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Kochen mit App: Wie digitale Küchenhelfer die Psoriasis austricksen

Der Kopf pocht, die Augen sind trocken. Wer nonstop am PC hockt, stresst seinen Körper. Schalt mal ab: mit einem deftigen Süppchen. Das Rezept mit entzündungshemmendem Brokkoli findest du hier.

Nahaufnahme einer Person mit nackten Beinen, bei der das gerötete und schuppige Knie im Fokus steht
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Ist Schuppenflechte heilbar?

Falsch programmierten T-Zellen lässt sich nicht einfach ein Update verpassen. Moderne Medikamente können aber fehlgeleitete Immunantworten abfangen. Mehr zum aktuellen Stand der Psoriasis-Forschung steht hier.

Nahaufnahme eines Smartphones mit geöffneter App in der Hand und einer Fitness-Uhr am Handgelenk.
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Medizin der Zukunft: Online, praktisch, gut

Die unendlichen Möglichkeiten der Digitalisierung revolutionieren die Medizin. Armbandsensoren spüren sogar, ob du krank bist. Was die Medizin der Zukunft noch bietet, kannst du hier nachlesen.

Zwei Personen in Schutzkleidung arbeiten im Labor. Seitlich sind medizinische Symbole eingeblendet.
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Digitaler Wandel: Wie dir neue Technologien bei der Psoriasis-Therapie helfen

Früher glaubte man, dass Kot und Schlangenfleisch gegen Schuppenflechte helfen. Zum Glück hat die Forschung große Fortschritte gemacht. Hier gibt es einen Einblick in die Hightech-Medizin.

Junger Mann fasst sich schmerzgeplagt in den Nacken und an den Rücken.
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Gelenke in Gefahr: Wenn die Schuppenflechte dir auf die Knochen geht

Die Haut juckt und schuppt. Jetzt auch noch gerötete oder geschwollene Gelenke? Warum du möglichst schnell einen Termin in einer spezialisierten Hautarztpraxis vereinbaren solltest, und was Psoriasis-Arthritis ist, steht hier.

Vier Kinder machen zusammen Kniebeugen.
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Sport und Bewegung – warum es deiner Haut guttut, wenn du dich mal richtig abstrampelst

Wer sich fit hält, fühlt sich wohler in der eigenen Haut – und hat in der Regel seltener Schübe. Na dann, nichts wie rein in die Sportklamotten. So hilft Sport bei Psoriasis.

Der Olympiasieger im Beachvolleyball Julius Brink.
Novartis

Von Wurstfingern und roten Rettungsringen

Der erste Verdacht auf Psoriasis-Arthritis war für Beachvolleyball-Olympiasieger Julius Brink ein Schock. Wie er die Arthritis bis heute erfolgreich abblockt und mehr zu Psoriasis-Arthritis erfährst du hier.

Eine Schüssel mit gemahlenem Kurkuma und Kurkumaknollen davor.
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Spice up your life gegen Gelenkschmerzen

Dein*e Ärzt*innen sprechen Tacheles: Du musst abnehmen! Besser als jede Diät ist eine kulinarische Reise in den Orient. Das passende Rezept findest du hier.

Eine Ärztin sieht sich die Hand einer Frau an.
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Die Knochen tun weh, Hautausschlag – wer ist die direkte Ansprechperson? 

Wieder ein Schub. Die Gelenke tun weh und die Haut blüht. Doch in der Hautarztpraxis ist kein Termin frei. Warum es wichtig ist, die Dringlichkeit zu verdeutlichen, und weitere Tipps für den Arztbesuch haben wir hier aufgeschrieben.

Eine Kinderhand umfasst den Zeigefinger einer Erwachsenenhand.
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Das Versteckspiel der Psoriasis-Arthritis und Tricks, um sie zu enttarnen

Schmerzen wie Hölle! Trotzdem glaubt das medizinische Personal, du übertreibst? Dann solltest du einen kühlen Kopf bewahren. So zeigt sich Psoriasis-Arthritis.

Eine Hand mit roten Markierungen im Bereich der Fingergelenke.
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Mythos: Was die Gelenke mit Psoriasis zu tun haben

Ist die Schuppenflechte nur eine Erkrankung der Haut? Dieser Frage gehen wir auf den Grund und wir erklären die Zusammenhänge zwischen Haut und Gelenken. Mehr zum Psoriasis-Mythos steht hier.

Eine Ärztin zeigt einem jungen Mann etwas auf einem Klemmbrett.
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Therapietreue: Warum Dranbleiben das Leben mit Schuppenflechte so viel leichter macht

Ein Schub trotz Therapie? Oder schon lange keine Symptome mehr? Wieso du deine Therapie in beiden Fällen nicht abbrechen solltest, und warum die Therapietreue so wichtig ist, haben wir hier zusammengestellt.

Nacken und Schultern einer Frau mit rötlichen Hautstellen.
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Der Haut geht’s gut, Medikament absetzen? Warum das keine gute Idee ist

Die Schuppenflechte wird dich dein Leben lang begleiten. Die häufigsten Fragen und Antworten zur Langzeittherapie stehen hier.

Behandschuhte Hände untersuchen den von Schuppenflechte betroffenen Unterarm einer Person.
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Wie du dich optimal auf den Arzttermin vorbereitest

Manchmal vergisst du im Arztgespräch wichtige Dinge? Schreib dir vor dem nächsten Termin einen Spickzettel! Hier findest du weitere Tipps für dein nächstes Arztgespräch.

PD Dr. Rachel Sommer lächelt in die Kamera.
Novartis

„Ein hohes Maß an Vertrauen in die Behandlung ist wichtig“

PD Dr. Rachel Sommer, Leiterin der Menschenorientierten Versorgungsforschung des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf, spricht über Vertrauen in der Behandlung. Das Interview mit der Psoriasis-Expertin findest du hier.

Der Beachvolleyball-Olympiasieger Julius Brink steht mit verschränkten Armen an einer Fensterfront und schaut in die Kamera.
Novartis

Gut für sich sorgen: „Jeden Tag!“

Beachvolleyball-Olympiasieger Julius Brink musste nach seiner Profikarriere mit seinem inneren Schweinehund kämpfen. Wie er ihn besiegt hat, liest du in seiner Kolumne zur Therapietreue.

Ein Mann liest etwas auf seinem Handy.
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Digitale Helfer 

Früher musstest du deine Termine selbst im Blick haben. Heute unterstützen dich digitale Apps. Wie dir die Gesundheits-Apps bei Psoriasis helfen können, steht hier.

Bildausschnitt von einer Frau, die sich ihre schuppenden Hautstellen am Bauch eincremt.
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„Dafür gibt es nur Salben mit Kortison“

Weil die Krankheit Psoriasis so rätselhaft scheint, grassieren zahlreiche Mythen. Wir klären auf, was bei der Behandlung der Schuppenflechte hilft und was nicht.

Thunfischstückchen umgeben von Kapern und Zitrone.
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Stressfrei und lecker: Gesund kochen kann auch schnell gehen

Schuppenflechte erfordert Disziplin – auch bei der Ernährung. Wenn’s mal schnell gehen soll, ist Dinkelpasta mit Thunfisch eine gesunde Wahl, hier geht es zum Rezept.

Tanzende junge Menschen mit erhobenen Armen.
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„Ausgeflippte Zellen machen Party“

Mit den Symptomen der Psoriasis ist es wie mit ungeladenen Partygästen: Es braucht Mut und Durchhaltevermögen, um sie zum Rückzug zu bewegen, diese Therapien helfen dabei.

Beachvolleyball-Olympiasieger Julius Brink blickt in die Kamera und reinigt mit der Fusselrolle seinen Pullover.
Novartis

Julius Brink: „Liebe ist Verständnis und Vertrauen“

Als es endlich ernst wurde, war die Bettwäsche der Stimmungstöter: Hier erzählt Beachvolleyball-Olympiasieger Julius Brink von seinem Leben mit Schuppenflechte.

Zwei Frauen stehen dicht beieinander und strahlen sich an.
Novartis

Kuscheln erlaubt! Schuppenflechte ist nicht ansteckend

Es ist unmöglich, sich mit Psoriasis anzustecken. Hier räumen wir mit diesem Mythos auf und erklären, wie die Hautsymptome tatsächlich entstehen.

Eine Frau und ein Mann lächeln sich von zwei nebeneinander stehenden Parkbänken aus an.
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Erst aufreißen, dann abblitzen lassen

Flirten und Sex? Das wird mit Schuppenflechte manchmal zur Herausforderung. Jens wurde durch Psoriasis zum Macho. Wie es dazu kam, steht hier.

Ein Mann und eine Frau beim gemeinsamen Kochen, vor ihnen eine aufgeschnittene Avocado und eine Tomate.
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Echte Lustmacher: Spargel und Avocado

Tut deiner Haut gut, ist gesund und lecker – und macht Lust auf mehr! Ein Rezept mit zwei natürlichen Aphrodisiaka für eine romantische Nacht steht hier.

Eine Frau und ein Mann liegen aneinandergeschmiegt im Bett und küssen sich.
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Raus damit! Mit Offenheit zu einer erfüllten Partnerschaft

„Erzähl ich nicht, geht keinen was an …“ Klar: Partnerschaft ist Privatsache. Aber wenn die Psoriasis beim Sex immer wieder dazwischenfunkt, helfen klare Worte.