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Julius Brink weiß, wie es sich anfühlt, als Psoriatiker sportliche Höchstleistungen zu erbringen. In dieser Episode spricht er mit Ines Maria Baeblich aber nicht nur über seine Vergangenheit als Leistungssportler. Es geht um die positive Wirkung von Alltagssport auf Schuppenflechte, geeignete Sportarten für Psoriatiker – und Tipps gegen den „inneren Schweinehund“.

Episode 1: Muskelkater oder Schuppenflechte, was ist schlimmer? – Psoriasis und Sport

Machen Sie jetzt den Selbsttest als Vorbereitung für Ihr Arztgespräch.

Diese beiden Tests bilden eine gute Grundlage für Ihr Arztgespräch. So gehen Sie sicher, dass alle Aspekte und Symptome auch besprochen werden.

 

Der DLQI-Test

Der Dermatologische Lebensqualitäts-Index (DLQI) misst die Auswirkungen einer Psoriasis auf die Psyche und die Lebensqualität. Diese spielen eine wichtige Rolle bei der Einstufung des Schweregrads durch den Arzt.

Der GEPARD-Test

Gibt es Anzeichen für Psoriasis-Arthritis? Mit dem GEPARD-Screening können Sie Symptome an den Gelenken überprüfen und so eine frühe Diagnose durch den Arzt ermöglichen.

Müssen Psoriatiker mehr Angst vor COVID-19 haben als Nicht-Betroffene? Was tun, wenn Maske oder häufiges Händewaschen die Haut reizt? Wie läuft der Besuch beim Dermatologen unter den Pandemie-bedingten Hygienemaßnahmen ab? Julius und Ines klären auf, geben Tipps und Hilfestellung.

Special: Psoriasis und Corona: Was muss ich jetzt beachten?

Sich nackt attraktiv zu finden – mit Schuppenflechte erfordert das eine ordentliche Portion Selbstbewusstsein. Julius und Ines sprechen darüber, ob und wie die Psoriasis die Beziehung von Julius beeinflusst hat, warum die Krankheit einem erfüllten Liebesleben nicht im Weg stehen muss – und warum dunkle Bettwäsche für Psoriatiker keine gute Idee ist ...

Episode 2: Was denkt sie, wenn sie meine Haut sieht? Liebesleben mit Schuppenflechte

Julius hat sein Baby gleich nach der Geburt mit der Lupe nach Plaques abgesucht. War das wirklich nötig? Ines erklärt, wie häufig Psoriasis bei Kindern auftritt. Außerdem geht es darum, welche Trigger zum Ausbruch führen, wie Schuppenflechte diagnostiziert wird und was Eltern tun können, um Kinder mit Pso zu unterstützen.

Episode 3: Hilfe, habe ich meine Pso vererbt? Psoriasis bei Kindern

An welchen Reisezielen fühlt sich die Haut von Psoriatikern am wohlsten? Julius berichtet von seinen Erfahrungen aus der Zeit, als er als Profisportler um die Welt jettete. Zusammen mit Ines erklärt er, wie Psoriatiker ihre Medikamente im Flugzeug transportieren können, warum sich schon ein Kurzurlaub positiv auf die Haut auswirken kann und warum das „Bäderverbot” für Psoriatiker schon lange passé ist.

Episode 4: Strandverbot, weil die Haut schuppt? Reisen mit Psoriasis im Gepäck

Die Psoriasis isst immer mit. Auch Julius konnte beobachten, welche Wirkung unterschiedliche Lebensmittel auf seine Haut haben. Im Gespräch mit Ines geht es darum, warum Sushi super ist und Rotwein die Haut reizt, warum Psoriatiker auf ihr Gewicht achten sollten und was sich hinter dem Begriff „antientzündliche Ernährung” verbirgt.

Episode 5: Meine Haut liebt Sushi – Psoriasis und Ernährung

Jede Psoriasis ist anders, trotzdem tauchen immer wieder dieselben Fragen auf. 2021 fand wieder das PsoriasisCamp statt – zwei Tage Erfahrungsaustausch rund um das Thema: Was macht das Leben mit Psoriasis leichter? Julius und Ines waren mit dabei. Im Gespräch erzählen sie von ihren persönlichen Highlights aus den Gesprächen und Seminaren.

Episode 6: Gemeinsam mehr erreichen – das Wichtigste aus dem PsoriasisCamp

Seit seiner Psoriasis-Diagnose beobachtet Julius seinen Körper besonders aufmerksam. Mit Ines spricht er über mögliche Begleiterkrankungen und wie sich rechtzeitig gegensteuern lässt. Psoriatiker sind besonders gefährdet, Adipositas, Diabetes oder Psoriasis-Arthritis zu entwickeln. Auch die Seele kann Schaden nehmen, denn Psoriasis kann depressiv machen.

Episode 7: Psoriasis kommt selten allein – Begleiterkrankungen frühzeitig erkennen

Wie vertragen sich Impfung und Psoriasis? Welche Impfungen sind wichtig, wie klappt Impfen ohne Impfpass? Julius wundert sich über rote Impfpässe, und Ines erklärt das Wichtigste über Standardimpfungen sowie Impfungen gegen Tropenkrankheiten und Corona. Im Gespräch geht es darum, wie Immunsystem und Impfungen bei Psoriatikern zusammenhängen.

Episode 8: Impfungen – was Psoriatiker wissen müssen